Levántate y juega una hora por día. El juego de Shrek Dice que deberas aprender algunas actividades físicas que te harn levantar y poner en movimiento. Asegrate de salir a jugar también
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Brinquemos abriendo y cerrando brazos y piernas
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Hagamos abdominales
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Hagamos lagartijas
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Saltemos
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Corramos en el Lugar
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