U.S. Department of Health and Human Services. Improving the health and well-being of America.
Smallstep Adult and Teen Site
ENGLISH CONTÁCTENOS
PÁGINA PRINCIPAL INFÓRMESE COMA MEJOR SEA PERSONA ACTIVA APRENDA ALGO MÁS CONTROL DE LAS PORCIONES
METAS
RECURSOS
SUS ELECCIONES
RECETAS
!DE PEQUENOS
PASOS HOY!

COMA MEJOR

Recursos

Visite los siguientes recursos para mas informacion sobre como tomar decisiones saludables.

NUTRICION PARA TODOS: EL PESO SALUDABLE

Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades
Los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades (CDC) y sus socios trabajan para crear una nacion mas saludable. Si bien uno de los objetivos nacionales en materia de salud para el ano 2010 es reducir la prevalencia de la obesidad entre adultos a menos del 15%, los datos actuales indican que la situacion esta empeorando en vez de mejorar. Este sitio brinda una variedad de informacion pensada para ayudar a comprender la relacion que hay entre el peso, la nutricion y la salud.

CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACION SALUDABLE

Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades
Los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades (CDC) trabajan en areas clave en las que una buena nutricion puede ayudar a fomentar una salud mejor. Aunque usted ya sabe lo importante que es seguir una dieta saludable, puede resultarle dificil no perderse en medio de tanta informacion que hay sobre la nutricion y la eleccion de alimentos. Los CDC han compilado una variedad de recursos que lo ayudaran a adquirir nuevos habitos de alimentacion mas saludables.

CALCULADOR DE INDICE DE MASA CORPORAL (IMC)

Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades
Los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades (CDC) y sus socios trabajan para crear una nacion mas saludable. Si bien uno de los objetivos nacionales en materia de salud para el ano 2010 es reducir la prevalencia de la obesidad entre adultos a menos del 15%, los datos actuales indican que la situacion esta empeorando en vez de mejorar. Este sitio brinda una variedad de informacion pensada para ayudar a comprender la relacion que hay entre el peso, la nutricion y la salud.

ALCANZAR UN EQUILIBRIO

Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades
Los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades (CDC) y sus socios trabajan para crear una nacion mas saludable. Si bien uno de los objetivos nacionales en materia de salud para el ano 2010 es reducir la prevalencia de la obesidad entre adultos a menos del 15%, los datos actuales indican que la situacion esta empeorando en vez de mejorar. Este sitio brinda una variedad de informacion pensada para ayudar a comprender la relacion que hay entre el peso, la nutricion y la salud.

Test Your Food Label Knowledge (Interactive)

U.S. Food and Drug Administration
The Center for Food Safety and Applied Nutrition, known as CFSAN, is one of six product-oriented centers, in addition to a nationwide field force, that carry out the mission of the Food and Drug Administration (FDA). CFSAN, in conjunction with the Agency's field staff, is responsible for promoting and protecting the public's health by ensuring that the nation's food supply is safe, sanitary, and accurately labeled.

Information About Losing Weight And Maintaining A Healthy Weight

Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades
Los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades (CDC) y sus socios trabajan para crear una nacion mas saludable. Si bien uno de los objetivos nacionales en materia de salud para el ano 2010 es reducir la prevalencia de la obesidad entre adultos a menos del 15%, los datos actuales indican que la situacion esta empeorando en vez de mejorar. Este sitio brinda una variedad de informacion pensada para ayudar a comprender la relacion que hay entre el peso, la nutricion y la salud.

SOBRE LA ACTIVIDAD FISICA

Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades
Los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades (CDC) y sus socios trabajan para crear una nacion mas saludable. Los esfuerzos de los CDC en materia de actividad fisica abarcan una amplia gama de temas relacionados. La actividad fisica es fundamental para la buena salud y para la prevencion de enfermedades.

SOBRE LA NUTRICION

U.S. Food and Drug Administration
Los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades (CDC) y sus socios trabajan para crear una nacion mas saludable. Los esfuerzos de los CDC en materia de nutricion abarcan una amplia gama de temas relacionados. La buena nutricion es fundamental para la buena salud y para la prevencion de enfermedades, y es esencial para un crecimiento y un desarrollo saludables de ninos y adolescentes.

NUTRICION PARA TODOS: EL PESO SALUDABLE

Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades
Los Centros para el Control y la Prevencion de Enfermedades (CDC) y sus socios trabajan para crear una nacion mas saludable. Si bien uno de los objetivos nacionales en materia de salud para el ano 2010 es reducir la prevalencia de la obesidad entre adultos a menos del 15%, los datos actuales indican que la situacion esta empeorando en vez de mejorar. Este sitio brinda una variedad de informacion pensada para ayudar a comprender la relacion que hay entre el peso, la nutricion y la salud.

Visit SmallStep Kids
HHS Home Questions? Contact Us Site Feedback Accessibility Privacy Policy FOIA Disclaimers
The White House USA.Gov Helping America's Youth